Breastfeeding & Babywearing: A Perfect Pair

For many of us, breastfeeding is a deeply personal experience. Proses alami ini tak hanya memberi nutrisi pada bayi, tetapi juga menciptakan ikatan yang dalam antara ibu dan anak. Bagi sebagian besar ibu, pengalaman pertama menyusui bisa menjadi momen yang sangat menggugah dengan perasaan campur aduk yang sulit diungkapkan dengan kata-kata. Namun, kenyataannya, tidak semua ibu merasakan kenyamanan yang sama saat menyusui. Banyak yang menghadapi tantangan, baik itu pelekatan yang salah, posisi yang kurang nyaman, atau rasa sakit yang mengganggu.

Beruntungnya, ada banyak cara untuk meningkatkan kenyamanan proses menyusui, misalnya mengikuti kelas menyusui (untuk ibu dan ayah) selama proses persiapan sebelum persalinan, konsul ke konselor laktasi jika pelekatan dan posisi belum pas. Dan salah satu opsinya adalah dengan menggendong! Yes, menggendong membantu proses menyusui :)

Manfaat Menggendong dalam Proses Menyusui

Baby wearing atau menggendong terbukti memiliki banyak manfaat, baik untuk ibu maupun bayi, terutama dalam mendukung perjalanan menyusui. Menggunakan kain gendongan tidak hanya memberi kenyamanan lebih bagi ibu, tetapi juga memberikan posisi yang tepat untuk bayi, sehingga proses menyusui bisa berjalan lebih efektif dan nyaman. Bagaimana caranya menggendong dapat membantu proses menyusui? Let’s find out!

Gendongan: Menjalin Ikatan yang Kuat

Tak ada sinyal lain di dunia ini yang mampu membangkitkan respons yang begitu kuat dalam diri seorang ibu selain tangisan bayinya. Naluri seorang ibu akan memastikan si kecil merasa aman dan tenang, dengan mendekapnya, menggendongnya, dan menyusuinya.

Momen-momen menyusui bukan hanya memberikan kesempatan bagi ibu untuk lebih dekat dengan bayinya, tapi juga menciptakan perasaan nyaman bagi ibu saat berada di dekat bayi. Posisi menggendong ketika menyusui, atau baby wearing, dapat meningkatkan ikatan emosional antara ibu dan bayi. Perasaan tenang dan aman yang dirasakan bayi melalui gendongan dapat membantu memperlancar proses menyusui.

Berada di dekat bayi sepanjang hari memungkinkan Chic Mamas untuk lebih mengenal si kecil dan isyarat-isyarat menyusunya. Terkadang, si kecil ingin menyusu karena lapar, dan di lain waktu, mereka hanya ingin menyusu untuk merasa nyaman dan ingin menenangkan diri. Ibu yang terhubung kuat secara emosional dan paham kebutuhan bayinya, cenderung lebih percaya diri dalam proses menyusui. Rasa nyaman dan rileks yang dirasakan ibu membantu kelancaran aliran air susu, sehingga proses menyusui menjadi lebih efektif dan menyenangkan bagi keduanya.

Menggendong Memudahkan Posisi Menyusui

Selama berabad-abad, para ibu di berbagai belahan dunia telah menggunakan kain gendongan untuk membantu mereka menyusui anak-anaknya. Kain gendongan bukan hanya alat yang praktis, tetapi juga menjadi cara yang menyenangkan dan penuh kehangatan dalam mendukung proses menyusui.

Menyusui adalah proses alami, namun kelancaran menyusui dapat dipelajari dengan mengupayakan posisi yang tepat. Posisi yang salah atau tidak nyaman dapat mengganggu efektivitas menyusui, bahkan berdampak pada produksi air susu. Dengan posisi yang benar, proses menyusui bisa menjadi lebih nyaman bagi ibu dan bayi.

Dr. William Sears dan Martha Sears, pasangan pediatri yang telah menulis banyak buku parenting, menyatakan bahwa gerakan mengayun lembut saat menggendong membantu bayi merasa lebih rileks. Otot-otot pengisapan bayi yang rileks akan memudahkan proses menyusui. Ada berbagai posisi menggendong yang dapat Chic Mamas coba untuk menyusui dengan nyaman. Menurut Dr. William, posisi tubuh bayi yang melengkung, dengan hidung sejajar dengan payudara saat digendong, akan membantu bayi melakukan pelekatan yang baik. Hal ini membuat rahang dan lidah bayi bekerja optimal dalam proses pengisapan.

Menggendong Meningkatkan Produksi Air Susu Ibu (ASI)

Saat Chic Mamas menggendong si kecil, kedekatan yang tercipta ini memberikan banyak manfaat. Bayi berada dalam jarak yang sangat dekat dengan tubuh kamu, yang memungkinkan si kecil mengenali bau ASI, suhu tubuh, bahkan merasakan kapan payudara penuh dan siap untuk menyusui.

Kedekatan fisik, terutama saat menyusui dengan menggendong, merangsang pelepasan hormon prolaktin dan oksitosin yang membuat sel-sel pembuat air susu bekerja dan memperlancar aliran ASI. Hormon prolaktin juga bertindak sebagai hormon anti stres yang membantu Chic Mamas merasa bahagia dan damai sehingga kadar prolaktin cenderung meningkat dan mendukung produksi ASI yang lancar. Sedangkan the love hormone atau hormon oksitosin, diproduksi melalui sentuhan fisik saat menggendong. Oksitosin membuat kamu merasa rileks dan tenang serta merangsang kontraksi otot-otot di sekitar kelenjar payudara, yang membantu mengalirkan ASI dengan deras, atau yang lebih dikenal dengan istilah let-down reflex.

Dengan menggendong, Chic Mamas bisa mengenali kapanpun isyarat menyusu si kecil dan segera menyusuinya saat itu juga. Bayi yang sering digendong cenderung memiliki refleks menyusu yang lebih kuat. Posisi perut ke perut dengan Chic Mamas juga merangsang bayi untuk mencari puting dan menyusu, karena bayi merasa aman, nyaman, dan terhubung dengan kamu.

Gendongan Memudahkan Aktivitas

Chic Mamas, bayangkan jika si kecil terus-terusan ingin menyusu karena merasa tidak nyaman atau sedang berada dalam growth spurt atau fase pertumbuhan pesat yang membutuhkan lebih banyak ASI. Sementara itu, ada pekerjaan rumah yang harus diselesaikan atau janji untuk bermain bersama si kakak. Pretty hectic, right? Nah, dengan menggendongnya, Chic Mamas tetap bisa melanjutkan aktivitas sambil menggendong atau menyusui si kecil Sekali dayung, dua pulau terlampaui!

Menyusui dalam gendongan menjadi cara yang menyenangkan dan praktis untuk merawat bayi tanpa meninggalkan aktivitas sehari-hari. Dengan gendongan yang nyaman, proses menyusui pun menjadi lebih mudah. Kalau Chic Mamas belum terbiasa dengan gendongan kain, cobalah gunakan ring sling, gendongan berbentuk selendang dengan cincin di ujungnya. Jenis gendongan ini sangat praktis untuk posisi menyusui dengan bayi yang diletakkan mendatar menghadap dada ibu.

Jangan lupa juga untuk memilih pakaian menyusui yang nyaman, ya! Pakaian yang tepat akan memudahkan Chic Mamas dalam menyusui di mana saja, termasuk saat sedang berada di luar rumah. Dengan gendongan yang nyaman dan pakaian menyusui yang modest dan praktis dari Mikhadou, proses menyusui dalam gendongan akan semakin mudah dan menyenangkan. Intip beragam jenis dan motif gendongan serta nursing wear di Mikhadou, ya!

Menyusui dalam Gendongan Membuat Bayi Lebih Cerdas

Tahukah Chic Mamas bahwa menggendong sambil menyusui dapat membantu perkembangan kecerdasan bayi? Ketika bayi digendong, mereka selalu berada dalam jarak dekat dengan kamu dan terlibat dalam berbagai aktivitas sehari-hari. Bayi dapat memperhatikan sekelilingnya, meresapi percakapan yang kamu lakukan, bahkan merasakan suasana hati kamu. Semua hal ini menjadi bagian dari proses belajar mereka.

Bagaimana dengan menyusui? Beberapa penelitian menunjukkan bahwa menyusui dapat meningkatkan kecerdasan bayi, karena bayi yang disusui menerima lebih banyak nutrisi pembentuk otak, seperti DHA, dari susu ibu. Nutrisi ini sangat penting untuk perkembangan otak bayi. Menarik, bukan?

Nah, apa yang terjadi jika kamu menggabungkan dua kegiatan tersebut sekaligus? Yup, menyusui dalam gendongan is truly a win-win. Menggendong bayi saat menyusui tidak hanya membuat perjalanan menyusui lebih menyenangkan, tetapi juga memberikan manfaat yang sangat besar bagi perkembangan otak si kecil.

Menggendong bayi memberikan lebih dari sekadar kenyamanan. Menggendong adalah cara yang menyenangkan untuk membuat pengalaman menyusui menjadi lebih lancar, mudah, dan indah. Banyak manfaat yang didapat bagi ibu maupun bayi ketika menyusui dalam gendongan. Tak hanya memberikan nutrisi, momen ini juga mempererat ikatan yang mendalam antara kamu dan si kecil.

Jadi, sudah siap mencoba, Chic Mamas? Dengan sedikit latihan dan pilihan kain gendongan yang tepat, perjalanan menyusui akan menjadi pengalaman yang warm, enjoyable, and fulfilling experience for both you and your little one. 

_________________________


Ditulis oleh : Oldia Friska dalam program Ibu Punya Mimpi. Terima kasih bu Oldia!

Untuk chic mamas yang suka menulis dan tertarik ikut programnya bisa cek ke 

Ibu Punya Mimpi  ya!